'2009/04'에 해당되는 글 5건

  1. 2009/04/19 아젠 오한에 떨다가 살아났음!!!! (3)
  2. 2009/04/17 아젠 체성분 검사 결과
  3. 2009/04/16 아젠 봄!!
  4. 2009/04/09 아젠 운동하는데... (3)
  5. 2009/04/08 아젠 토요일에 야구장!!
감기에 떨렸는데
간만에 오한 + 편도선 + 귀아프기 + 목아프기 콤포였음

근데 되게 웃긴게 10년전에 엄마가 해 주던 김밥이 먹고 싶네?
.........................부질 없긴 하지만 그렇다고 -_-;;

그냥 일형님이나 재환이한테 닭이나 먹으러 가자고 해야할듯.. 쩝
인생따위
2009/04/19 14:54 2009/04/19 14:54
이번주 내내 몸살 기운이 있어서 운동 안 갔다가
간만에 갔더니
어?! 체 성분 검사하는 주간이네?

암튼 결과는..
1달 보름 정도 운동했는데
몸무게는 그대로인데도 체지방 7% 정도 근육으로 환원된듯.. ㅋ_ㅋ;;

처음 시작할때만해도 근육이 너무 적어서 뛰거나 하면 다칠 수가 있다고 웨이트만 시키더니
홍홍홍
이제 유산소 운동도 좀 오래 해도 되려나.. ~_~;
초반에는 진짜 유산소 20분 하면 담날 근육통 생겼었는데

텐션!!!
2009/04/17 09:07 2009/04/17 09:07

봄!!

분류없음 2009/04/16 00:13
날도 따뜻해 지고
죽어라 끼고 살던 핫팩도 살짝 쉬어주는 시즌이긴 한데

한약때문에 잠시 안 먹었던 수면유도제때문인지
잠이 잘 안 와서 거실에서 이불 덮고 적당히 tv보다가 자게 되는데
.....................................
............아침에 깨워주는 아가씨가!!!!!
...넵. 16개월 아가씨가 아침마다 덮치네요 -ㅂ-;;;

샤워하고 나올때까지 문 앞에서 기다리기도 하고
..........
..............
하악. 스펙으로만 이야기하면 완전 하악 인데!!

사용자 삽입 이미지

넵...잘 생겼습니다.. ~_~//
2009/04/16 00:13 2009/04/16 00:13

운동하는데...

분류없음 2009/04/09 09:57
솔직히 잘 안 나간다.
한주에 5번 나가면 잘 나가는거고
보통 3번 전후
어쨋건 간만에 본 사람들이
왤케 살이 쪗어 이러는것도 스트레스 받고
요가 동작 할때마다 살이 접혀지거나 밀리는거 느끼는것도 짜증나고..
나도 내가 살찐거 아는데 살쪘다고 말하는거 듣는것도 짜증남.. ㅠ_ㅠ

간식 많이 먹거나 밥 많이 먹는 편도 아닌데.. 짜증남 ㅠ_ㅠ
체질이 저질인듯...

아..스트레스..

PS. 결론은 운동이 결과값이 안 나와서 열폭한듯... 이거 좀 오래갈듯.. 쩝
2009/04/09 09:57 2009/04/09 09:57
재환이랑 일형님이랑 3명이서
11일 LG 홈경기!!! 보러 갑니다
와하하하하


근데 2주 전에 벌써 응원석은 매진이 된듯하고..
역시나 그렇듯..그냥 평소처럼 내야석...

 .....................과연 릴리즈 크리가 없을지.. 흑흑

이번에도 릴리즈하느라 사라지면..
일형님과 재환이한테 거하게 밥 사야할지도..흑흑흑흑
2009/04/08 23:50 2009/04/08 23:50